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comment j'envisage mes 5 prochains mois en matière de kilos
publié le 12/02/2012 à 13:40 |
CA DESCENT=> se fixer des objectifs et s'y tenir, (c'est mon leitmotiv)
le lundi 5 Mars (on peut pas faire + precis ) = 88 kilos
le lundi 2 Avril => 84kg
le lundi 7 Mai => 80kg
le lundi 4 Juin=> 78kg
le lundi 9 juillet (1er jour de mes vacances) => 75 kilos
Vu comme cela, la quête du graâl me semble completement réalisable, d'ailleurs elle est réalisable, et je la réalise en ce moment même
(note pour moi même): relire et reposter regulièrement cet article
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bonne chance pour la suite (bien que tu n'en aura pas besoin, je suis sur que tu y arrivera^^)
Bisous