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Bonjour !
Blog de Egyptia
aide blog-
Envie,envie de chocolat publié le 28/02/2014 à 18:12
Voilà, voilà ...c'est comme ça, j'avais brsoin de cho-co-lat!
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Café noir, non sucré, Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux, Pomme, fraîche, pulpe et peau Déjeuner : Pâtes à la carbonara, Betterave rouge, cuite, Yaourt au lait entier, aux fruits, sucré, Huile de tournesol, Miel Goûter ou snack : Galette des rois feuilletée, fourrée frangipane Dîner : Lasagne à la bolognaise, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1751 kcal (3) commentaires
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tu viens sur mon blog
tu appuis sur mon speudo
sinon je ne sais pas si tu as mis tes repas
merci
Déjeuner :
Pâtes à la carbonara, Betterave rouge, cuite, Yaourt au lait entier, aux fruits, sucré, Huile de tournesol, Miel***************bien
Goûter ou snack :
Galette des rois feuilletée, fourrée frangipane**********pas bien
Dîner :
Lasagne à la bolognaise, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette
**********************bien attention aux glucides( sucre )
Verres d'eau : 10**********très bien