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Blog de Egyptia
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2009 pour moi! publié le 28/02/2009 à 08:38
Bonjour!
désolée pour mon inactivité de 2008! je démarre 2009 avec un nouveau travail, je suis infirmière scolaire et je n'ai pas encore pris de bonnes résolutions!
le plus dur est de travailller mon psychisme, je travaille sur la relaxation, jécoute une de ces musiques merveilleuse où je m'évade sur un autre continent, sur mon îlle à mo, dans mon jardin fleuri où je marche pieds nuds sur l'herbe verte et douce,où je plane dans le vend, je rase la mer comme un oiseau!
je fais cela tous les soirs avant de m'endormir, avec mon MP4 quand il est bien chargé!
j'ai repris le sport, je fais 3 heures par semaine de mélange fitness-stepp avec mes deux filles! c'était dur les premiers temps, j'avais la flemme pour y aller mais maintenant c'est adopté!
voilà, toutes mes nouveauté, il ne me reste plus qu'à travailler sur mon équlibre alimentaire!i(0) commentairestags :yoga
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