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Blog de Ebony

aide blog

  • 1st Day
    publié le 21/09/2008 à 22:53


    Alors, aujourd'hui, j'ai fait un seul écart: j'ai mangé 1 cookie et demi cookie. C'est pas beaucoup.
    Mais le soir j'ai bu de la soupe.
    J'ai pas beaucoup mangé aujourd'hui, en faite.
    Attends, je vais récapituler dans ma tête:
    Le matin j'ai pris un bon ptit dej' avec mon chocolat au lait chaud et mes tartines de nutella. Mais là je ne pense pas que ça compte puisqu'on est dimanche. On mange toujours des bons ptits dej le dimanche. Enfin je crois....
    Bref, ensuite à midi, j'ai mangé des pâtes avec de la vache kiri (j'aime trop ça) et des nuggets de poulets (genre 4) avec un yahourt à l'ananas et ensuite vers 5h j'ai bu du café au lait avec les cookies et le soir bah j'ai bu de la soupe.
    C'est pas mal pour un premier jour, non?
    De toute façon demain, je fais les courses. Je vais acheter le reste de mes fournitures et des trucs pour le régime. Je ne sais pas trop quoi comme truc mais je verrai.
    J'ai pensé à des barres de céréales parce que comme j'ai beaucoup grignoté, je me suis dit qu'il valait mieux que je ne grignote pas n'importe quoi.
    Donc je pense que je vais acheter des barres de céréales, et euh... quoi d'autre?

    Je verrai...
     





    (2) commentaires



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  • Lyly_belle 
    publié le 23/09/2008 à 21:07
    dur dur de s'arreter de grignoter...je connais ça meme si je me suis calmée et que ce m arrive rarement maintenant. Ce qui est pas mal pour se caller ceux sont les galettes de riz (mais fait gaffe si tu les aimes trop après c est traitre lol) et le pain azyme. Tu en manges 2 et puis un grand verre d eau et ça te rempli bien l estomac jusqu au prochain repas.
  • priz 
    publié le 22/09/2008 à 11:35
    Salut !! j'ai lu ton article et je vois que tu grignotte le mieux serait de s'en passer ou alors de manger une pomme car les barres de céréales sont trop sucré et si je peux me permettre les nuggets non plus ce n'est pas terrible mieux vaut des escalopes de dinde ou de poulet !!
    mais tu ne suis aucun régime ? car tu dois avoir celui du site pour te guider dans tes courses !!!!
    bonne journée
    bizzzz

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