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4e Jour
publié le 18/10/2007 à 09:11 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | bol de lait , cereales, compote , jus d'1 orange pressée |
Déjeuner : | tomates farcie au thon , riz, 4 pruneaux |
Goûter ou snack : | 1pomme |
Dîner : | salade de betterave aux pommes, 1 tr de pain complet, 1 fromage blanc 0% |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
chaulme
publié le 18/10/2007 à 12:36
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continue dur ta lancé, et pis t'as un beau mec pour te soutenir :) |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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