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Blog de EULOPAJE

aide blog

  		• attention les calories j'arrive
    publié le 13/02/2008 à 21:52


    je me mets a calculer mes calories c'est dur dur pourvu que ça dure !!!!!!!




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Yaourt (0% MG), Sucre , Thé vert Ice tea, Jus d'orange 100% pur jus (Pampryl)
    Déjeuner : Pâte (ordinaires cuites) , Jambon fumé
    Goûter ou snack : Crêpe nature, Café
    Dîner : Pâte (ordinaires cuites) , Jambon fumé, Raisin
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 1257 kcal
    (1) commentaires


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  • nath26 
    publié le 14/02/2008 à 19:31
    Comment est-ce que tu fais pour calculer les calories ? Et quand on dit 120 g de pommes de terre (ou d'autre chose), il faut peser cuit ou cru ? Merci pour l'info.

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