deja 3 mois que j'ai commence le programme et perdu environ 8.5 kg car la balance ce met a jouer au yoyo maintenant et vous votre balance elle vous joue pas des tours ? cette semaine je ne me suis pas peser car je n'ai pas eu le temps alors j'attends la prochaine pesée j'ai drolement du mal a me remettre au programme je recommence a grignoter et ne pas faire de bon repas je sais ce n'est pas bien je vous entend de chez moi me le dire eh bien oui vous avez probablement raison mais je n'arrive pas a manger cela ne passe pas peut etre que j'en ai trop fait pendant les fetes quoi que je n'ai pas trop forcer sur les mauvaise choses juste ce qu'il faut pour apprecier les fetes de fin d'année bon bref fini de parler je reparts a mes occupation de la maison et ensuite je retourne a mon travail
bizzzzzzzzzzzzzzzzzz a toutes tchao
Courage et bisou.