Bonjour, ma deuxième journée du régime dukan c'est bien passée, je n'ai pas craqué et pourtant j'aurais pu être tentée par les spaguettis bolognaise que j'ai fais pour mon mari et mes deux filles. Ils adorent çà et ma grande voulai que j'en fasse pour fêter les vacances. Je n'ai même pas eu l'eau à la bouche pourtant j'adore mais je me disais que j'en mangerai plus tard. Hier soir mon mari a aussi mangé un paquet de mikado, j'en ai pa mangé un seul, de toute façon il les a mangé tellement vite que je n'ai pas eu le temps d'en avoir envie. Lui aussi fait attention à se qui mange, il avait cinq kilos à perdre, il y est presque. Je me souvient le temps où je fesais plus de dix kilos de plus que lui et maintenant, je vais bientôt le rattaper!!!
Pour en revenir au régime, ce matin Mme Balance m'a annoncée que -200g mais bon c'est déjà çà!! J'en suis donc pour deux jours à -1,100kgs. Je suis revenue au poids le plus bas d'il y a une semaine. Je suis contente, je reste motivée, j'ai bien l'intention de voir combien je peux perdre dans la première phase.Je fais cinq jours pp mais peut être sept car samedi je suis de repas midi et soir, bon je vais faire attention mais il vaudra mieux que je fasse journée pp dimanche. Je verrai comment çà se passe.
Aujourd'hui la journée va vite passer, j'ai rendez-vous chez la pédiatre pour mes deux filles, et cet aprè-midi, ménage, repassage, rangement.....
Courage à toutes!
Bisous
bon menage et bonne journée