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Blog de ELCAM40

aide blog

  • BONJOUR
    publié le 26/06/2008 à 08:46


    Coucou, j'ai décidé d'écrire plusieurs articles par jours, l'humeur du matin et du soir.

    Aujourd'hui, j'ai un peu mal au yeux et à la tête. Hier soir je me suis couché avec et j'ai eu mal jusqu'à trois heures du matin! Je suis contente car hier, j'avais mes deux filles à la maison (mercredi), elles m'ont pris la tête et je n'ai pas craqué!!! Cà fais presque 2 mois et demi que je fais du régime et je ne craque plus sur la bouffe quand je suis énervé alors qu'avant, c'était comme des crises de fringale, je me rabbattais sur la nourriture et après j'étais encore plus mal car j'avais trop mangé!! Je ne travaille pas en ce moment, je suis en congé parental, et c'est pas évident d'être à la maison, je suis souvent tenté mais j'arrive à me maîtriser. Je m'ennuis un peu parfois c'est pour çà que je vais reprendre le travail en octobre à mi-temps du congé parental, je travaillerai les lundis, mardis et un mercredi matin sur deux jusqu'à fin juin 2009, faudra que je reprenne à temps plein.

    Je disais hier que j'avais mal au dos, ce matin çà va. Hier soir j'ai pris un décontractant musculaire car je sentais que j'avais le dos tout contracté et c'est passé. J'ai des problème au dos depuis petite, scoliose, et j'ai un pincement au niveau des lombaires le docteur m'avait dit que j'aurait mal toute ma vie par crise! Or depuis que je suis en surpoid je n'ai plus mal, et j'ai maigris et çà revient. Si çà continue j'irais voir mon médecin ce qu'il en pense.

    Bonne journée les filles, je repasserai tout à l'heure si j'ai quelques choses à raconté!




    (3) commentaires



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  • g6k7 
    publié le 26/06/2008 à 15:48
    Coucou, un peu nul le mal de dos mais bon malheureusement ça arrive je suis etonné que ça se calme lorsque tu grossis normalement c l'inverse le surpoid fait mal ?! Sinon pour le sport suis mon programme mais commence en douceur va marcher tous les matins à jeun 30 min (ça brule les calories quand on a l'estomac vide) ensuite au retour etirements + 50 abdos et pour la Wii essaye de faire au moins 30 min par jour voilà pour la première étape dès que tu le fais tous les jours n'hésites pas à faire appel à moi on augmentera !! Bisous et quand tu veux sur monblog ! ;)
  • Miss_Beauty 
    publié le 26/06/2008 à 13:31
    Salut ma belle! Moi aussi, je suis en congé parental et c'est clair que c'est pas toujours facile d'éviter les clins d'oeil du frigo et des placards... Mais ça va, je gère! Pour le moment, lol...
    Bon courage à toi et bonne journée. Soignes-toi bien! Bizs bizs!
  • ELCAM40 
    publié le 26/06/2008 à 11:26
    Il s'en passe des choses dans une journée! Et puis mon blog va me servir un peu de journal! J'aurais effectivement des choses a rajouter, je le ferai dans l'après_midi!
    Bisous

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