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Onzième jr de régime hyperprotéiné... Un peu perdue...
publié le 15/06/2008 à 11:44 |
Kikou !!!
Comment vont mes zaminautes en ce dimanche matin ????
Moi bé un peu perdue, ma constipation m'embarasse, je me sens lourde, pas bien, moi qui n'est jamais de problème en tant normal, ça à commencer à cause des cours, très sédentaire, puis continuer avec le stress et la cerise c'est ce régime lol!
Bon j'ai fait un peu popo hier soir grâce à un lavement, trop cool! mais 6 jours de bouff ne va pas s'en aller en une fois !!
Je me suis pesée 55,2 , c'est un peu normal avec tout ce que j'ai dans le ventre, ça pèse !!
Mais ça casse le moral un peu, je ne sais pas si je dois continuer le régime, et si ça me fait un bouchon après, direction l'hosto, non non, c'est pour ça je pense arrêter un peu , chépa, ... Vous feriez koi vous ????
14h20 : MERCIIII mes zamies pour vos com', vous êtes ADOOORAABLES ! Je vais suivre vos conseils, j'ai refais un lavement naturel(eau salée), même si c'est pas très agréable, ça soulage! Bon je vais continuer mon régime alors, en buvant bcp plus! du thé et de l'eau à gogo ! ça va revenir ds l'ordre qd même !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | GD Kf au lait, 40g pain, beurre, 10g confiture |
Déjeuner : | Soupe 9 légumes(sachet), jardinière légumes, yaourt0%, 0,5l thé |
Goûter ou snack : | 1/2 pomme, 2 pruneaux,0,5L thé citron |
Dîner : | poisson pané, salade, 1/2pomme, 0,5L thé vert |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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oui il faud que tu continue ton regime.
tu fait partie des filles qui me motive alors si t baisse les bras moi aussi je vais arreter.
bisoussss
et aussi les pruneaux ......
enfin c'est toi qui voit !
bonne journée bisous
Courage et tiens nous au courant ma belle !