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Neuvième jr de régime hyperprotéiné...
publié le 13/06/2008 à 17:05 |
Du soleil aujour'dhui, miracle, il vient de partir là, mais il a été présent toute la journée, avec qq fois des petits cache-cache avec les nuages ;)
Sinon, pas de pesée aujourd'hui non plus, toujours pas allée au WC !! J'me sens trop lourde, c'est normal, changement d'alimentation, et en plus les protéines constipe !! et vu que je peux pas encore manger de céréales( les All-bran, c top) Je continue mes médoc et ce soir je prends ma dernière tisane Richter !
Sport : 1heure de marche rapide
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Boisson vanille(sachet), 40g pain, noix beurre 10g confiture, thé |
Déjeuner : | 1oeuf, 1/2jambon, épinards, 1/2 pomme |
Goûter ou snack : | Verrine pomme0%, 1c chocolat, kf noir |
Dîner : | 1 Fajitas, tisane Richter |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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j'espère que ça va vite arriver pour toi !!!
bisous