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Blog de EDELWEISS86
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GO GO GO ! TU TE BOUGES ! TOUS les jours ! publié le 26/05/2008 à 11:47
MOTS D'ORDRE : TU TE BOUGES !
Un début de semaine motivée : j'ai la pêche ! Je suis fière de moi hier j'ai fait mes 1heures de sport alors que j'avais vraiment pas envie, j'étais bien devant mon ordi, qd il pleut comme hier, j'ai la flème, mais là, j'me suis dis, TU TE BOUGES , ALLEZ, si tu veux les perdre tes kilos, tu t'écoutes pas, un point c'est tout!Je vais y arriver marre et, puis 3 kilos c'est pas la mort, de la volonté j'en ai alors, il faut que je m'en serve là , c'est parti !
Là début d'aprem c'est grand ménage-rangement et après le goûter je file marcher en ville, juskà 19h car après direction l'appart de ma meilleure amie chez qui je mange ce soir !
Normalement je rentre chez mes parents samedi, donc pesée le dimanche matin direct ! Non ma balance n'est pas en carentaine chez mes parents, c'est une nouvelle ! car l'autre je l'ai rammenée elle déconnait grave ! j'espère qu'elle sera sympa !
Là je pense être entre 55 et 55,5, je sais pas , je veux moins de 55 écrit sur ma news balance dimanche !
mon alimentation Petit-déjeuner : thé , pain, beurre , lerdameer allégé! Déjeuner : pâtes, 1 oeuf, 1tr jambon, 1/2 pomme, thé Goûter ou snack : yaourt soja + 2 biscuits gerblé+ thé vert Dîner : Invité à manger donc BONUS ! Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (8) commentaires
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a propos trop dur pour moi les pirouettes de ton image (lol)
je te souhaite de passer une bonne fin de journée bizous de jocelyne a ce soir ou demain!
Moi ca va; la routine
A bientot louloutte
kiss
comment perdre 1 KG JE SUIS LE PROGRAMME DU SITE ET ON ME COACH ça marche a 100% deja 1 kg la semaine dern!ere je refais la meme bsx @+