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Les vacances finies, bilan des vacances... des cm en moins !
publié le 27/04/2008 à 21:59 |
Hé oui, toute bonne chose à une fin ! Me voilà de retour dans mon chémoi à Toulouse ! Demain c'est la rentrée ! Dans 3 semaines les exams, déjà !!!
J'ai embarqué mon tapis de course ! Comme ça je pourrai marcher TOUS les jours !! Bien pour retrouver la ligne aussi !
Bilan des vacances : 12 jours, chaque jour une activité, marche rapide 1 à 2h, Rando montagne 3 à 4 h, vélo 1 à 1h1/2 , j'ai pas perdu un gramme mais j'ai pris du muscle et l'aspect de ma peau est mieux , moins de capitons, donc c top même si ça se voit pas sur la balance !!!
Par contre je viens de jouer avec mon mètre, intéressant :
avant et après les vacances :
poitrine: 90 => 90 taille: 65 => 64
hanches : 81 => 80 bassin : 96 => 94.5
Pas mal en faite !!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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30 min de tapis = 150 kcal perdu
cool, c'est ça de moins !!!
bisoussss
voilà bsxbsx @+
Biiiizouxxxx