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Blog de EDELWEISS86

aide blog

  		• OBJECTIF : -500G par semaine !!
    publié le 04/03/2008 à 13:01


    Je pense que perdre 500G par semaine, c'est résonnable, pas

    trop contraignant .. Et surtout correspond à "doucement mais

    sûrement " On veux toutes perdre nos ti- kilos sans les

    reprendre alors c'est LA solution !!

    Cequi fait quand même 2 kilos par mois !!!! Perdu pour toujours

    OUI OUI OUI !!

    QUI me suis ????

    Parées pour être belle en maillot de bain cette été les filles ???

    (24) commentaires


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  • EDELWEISS86 
    publié le 07/03/2008 à 12:21
    el11 , oui prend ton temps, il se peut que tu soit plus stressée ou autre, ce sera peut être plus lent mais si il y a de bon résultat, c'est ce qui compte ! la piscine c'est très bon, c'est bien car ça fai travailler tout le corp ! boire de l'eau très bien (1,5L min) et tu marches tous les jours au moins 30 min ? peut être que ton sport est trop ponctuel et que tu est trop sédentaire le reste du temps ??? je sais pas !
    En tous les cas, bon courage et bonne continuation, tu vas réussir, ON VA réussir les zaminautes !!! ok
    Bises à toutes
  • el11 
    publié le 07/03/2008 à 11:57
    ceci dit je veux bien tenter les -500 g par semaine !!!!!!
  • el11 
    publié le 07/03/2008 à 11:56
    pour répondre à ta question, franchement kje vois pas ce qui cloche! je vais à la piscine régulièrement et je bois pas mal! j'avais fait ce même régime il ya un an et ça avait bien marché , là par contre c bof....où alors c'est plus lent et je dois être patiente
  • lilou43 
    publié le 06/03/2008 à 16:23
    coucou. Moi je suis bien partente pour 500g par semaine. Je vous suis on se tiens au courant. BISOUS.
  • EDELWEISS86 
    publié le 05/03/2008 à 14:52
    Tu manges beaucoup et tu perds presqu'un kilos par semaine !! Tu fais quoi ? c'est magique ?
  • EDELWEISS86 
    publié le 05/03/2008 à 14:47
    Allez on ne craque pas sur le grignotage les filles courage !!! kiss
  • pitchou 
    publié le 05/03/2008 à 12:57
    cool moi je te suis ma puce !!! sa donne fort envie la !!! bisoux
  • PaLOmAa 
    publié le 05/03/2008 à 10:11
    J'avoue, c'est pas très honnete comme procédé, mais je n'en suis qu'au début et je sais très bien que le plus dur est au départ!! Donc, s'il faut me motiver, je suis prête a faire une journée "jus" pour mettre en place le processus "d'amaigrissement" comme ça (comme disent les docteurs). Parce qu'un kilo en moins, ca motive pour se dire que c'est pas si dur que ça! Voilà, je ne veux pas non plus jouer avec ma santé... Bonne journée.
  • mistinguette677 
    publié le 05/03/2008 à 08:47
    tu as raison 500gr c'est un objectif raisonnable quand on a que quelques kilo à perdre, comme ça tu atteint facilement ton but et si tu perd plus tu es super heureuse!!moi je tourne autour de 700gr en moyenne et je suis très contente!
    bisous et bonne journée
  • EDELWEISS86 
    publié le 04/03/2008 à 23:06
    Palomaa ;;1KG pr dimanche, ok j'arrête de manger et promis je les perds ! lol
    NON moi je veux perdre doucement mais sûrment j'ai 3 kilos à perdre mais je ne veux pas faire yoyo!!
    Donc je veux prendre mon tps et les perdre à jamais!
    Chacun sa façon de voir les choses !

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