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Bonjour !
Blog de EDELWEISS86
aide blog-
MARDI 5 : PROTIFAST ! publié le 02/02/2008 à 14:26
J'ai envie de faire quelques jours environ 5/6(de mardi à samedi par ex) de régime hyperprotéinées
pour perdre un peu ça aide à continuer quand la balance
va dans le bon sens , ça motive !
Alors qui est partante pour le faire avec moi?
Mon médecin m'a recommandé la marque PROTIFAST,
car le goût des différents produit de la gamme sont meilleurs!
Ils ont beaucoup de choix de parfum et produits différents
(soupe, entremet, plat préparés, ect...)
ça se trouve en pharmacie et parapharmacie !
Voici le lien :
http://www.protifast.com/presentation.htm
J'espère que quelqu'un le fera avec moa ! kiss les filles !
(9) commentaires
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moi je commence l'hyperprotéiné demain!!!moi aussi c'est pour booster mon régime...j'espère simplement ne pas reprendre tous mes kilos avec en prime un ptit bonus!!!!tiens moi au courant!on se motive!!!!!!!!!!!
Mais moi c'est pr bosster mon régime ds le but de perdre 1 kilos MAX, c'est tout donc sava je pense !
MON TI-DEJ. A MOI C'EST SACRE !!
-Un Grand bol de thé (0,5L)
-Un petit pain à cuire (hum... encore tout chaud qd je le mange) + un peu beurre/confiture!
-un jus d'orange (sans sucre ajouté)
Alors bon courage à toi et tiens nous au courant !
bisous
Merci pour les conseils, je vais faire attention, en fait il faut que je fasse juste attention aux-ti gâteaux que j'adore en fin de repas (c'est pr ça j'en ai plus ds les placards, comme ça pas de tentations)
Depuis lundi, pas de grignotage, 3 vrai repas plus un goûter, pas de ti gato et j'ai déjà perdu 500g c'est pas gd choses mais c'est un début!!
KISS
je ne vais pas le faire avec toi.. car maintenant j'en suis en phase de stabilisation.. mais si tu le fais top top. .tes 4 kg tu vas les perdre en 5 jours.. mais attention n'oublie pas de boire beaucoup beaucoup beaucoup, l'hyperprotéiné abime les reins...donc prends soin de bien boire
bonne continuation.. .et puis quand tu as perdu les 4 kg attention fait bien la stabilisation...sinon tout reviendra et mm plus... .