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MON PREMIER JOUR!!!
publié le 05/05/2008 à 22:37 |
IL FAUT RAJOUTER LE BOL DE POTAGE DE LÉGUMES QUE J'AI PRIS AU DÎNER. À MON AVIS JE DOIS RÉDUITE CES KCAL. DEMIAIN JE VAIS ESSAYER DE FAIRE 1000.
MAIS DE FAIT JE SUIS TRÈS, TRÈS CONTENTE.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé , Cornflakes sans sucre ajouté Bio (Lima), Café, Kiwi , Sucre |
Déjeuner : | Chou-fleur , Pomme de terre, Poulet (avec la peau) , Fraises , Sucre |
Goûter ou snack : | Fraises |
Dîner : | Baguette pain blanc, Jambon cuit , Beurre, Pastèque |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 1287 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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