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Bonjour !
Blog de Dragonfly86
aide blog-
Lundi 23 Juin... publié le 24/06/2008 à 23:24
Cet aprem, avec mon papa et ma maman, nous sommes allés à Décathlon pour m'acheter des poids de 1 kg (comme sur la photo). Il y en avait des plus jolis (en bleu, waw) mais ils étaient en PVC, et je pense qu'à force, ça aurait fait un peu mal, donc j'ai choisi ceux avec de la mousse toute douce pour plus de comfort !!!
Comme ça, demain je pourrais faire les super exos de Sandrine Arcizet en suivant l'émission Gym Direct de Direct 8 !!! Et merci internet, pour ceux qui, comme moi, n'ont pas la TNT et qui peuvent ainsi voir les videos de cette super émission de sport !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé , Crêpe nature, Flocons d'avoine Quaker oats (Quaker) , compote de pomme allégée Déjeuner : steak , Riz blanc (cuit) , Comté , compote de pomme allégée, Abricot (sec) Goûter ou snack : crème brûlée Dîner : Poulet (sans peau), Laitue , Carotte (crue), Chèvre frais, Melon Verres d'eau : 7 Calories consommées : 1184 kcal (2) commentaires
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M0i j'fais un metre cinquante, et 60 kil0s... ><"
Ben le premier juillet je fais une fete, mais avec la piscine c'est chaud j'p0urrais pas me mettre en maill0t al0rs que j'les ai t0us invités p0ur ça... Bref.
Mais faut surt0ut que je prenne pas de p0ids quand je serai en angleterre T_T'