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Blog de Dragonfly86
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J-1 avant pesée ... publié le 13/06/2008 à 22:09
Aujourd'hui retour du soleil, malgré le fait que météo (entendue à 8h du matin) annonçait de la pluie
... Beau temps = sport, donc cet aprem avec mon amie Perrine, on est retourné faire du vélo pendant plus d'1h30 : ouh la la c'était dur !!! il y avait quand même pas mal de vent et on l'a toujours de face, mais ça ne nous a pas fait reculer, lol !!
Malgré le vent, on a réussi à grimper les nombreuses côtes se dressant devant nous ... et des côtes, il y en a partout par ici, rien que pour sortir de ma cité il y a 2 côtes successives !! Enfin comme me reprendraient mes anciennes camarades de classe bretonnes, c'est pas une "cité", c'est un "lotissement", car d'après elles une "cité" c plus genre "banlieue parisienne qui craint", mais chez moi ça s'appelle des cités... j'y peux rien ... 
lol !
Le sport habituel de Aujourd'hui.com + Gym Direct et le vélo cet aprèm = journée sportive pour cette journée clôturant mon 1er mois de régime. Espérons que ma petite balance soit fière de moi !?
mon alimentation Petit-déjeuner : Flocons d'avoine Quaker oats (Quaker) , Lait demi-écrémé , Amandes , Pomme Déjeuner : Daurade , Riz complet (cuit) , Crème fraîche , Noix de coco sèche Goûter ou snack : Banane Dîner : Concombre , Riz blanc (cuit) , Tomate (fruit) , Gruyère, pain de seigle, Pomme , Fraises Verres d'eau : 7 Calories consommées : 1057 kcal (1) commentaires
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Figolu publié le 14/06/2008 à 11:53Alors ça donne quoi?
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