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Sport, sport et sport...
publié le 05/06/2008 à 21:57 |
Comme vous vous en doutez (d'après le titre), aujourd'hui j'ai fait du sport... Tout d'abord, les étirements du site, puis une nouvelle fois les abdos + stretching de "Gym Direct" et cet aprem vélo avec une des mes meilleures amies !!! Autant dire que je ne vais pas tarder à me coucher tellement je suis fatiguée !!!!
Demain matin, je dois aller à mon rendez-vous mensuel à l'ANPE donc je pourrais pas faire mon sport car ça va me prendre toute la matinée, je suis trop dégoutée...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé , Spécial K copeaux chocolat (Kellog's) , Yaourt nature , Pomme |
Déjeuner : | Pâte (ordinaires cuites) , Jus de tomate (Auchan) , Marrons, châtaignes |
Goûter ou snack : | Biscuit sec sucré |
Dîner : | Pizzas |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 969 kcal |
vanes59
publié le 06/06/2008 à 23:06
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J'espere que ca été l'anpe y son vraiment casse pied dans leur genre bisous bisous |
Figolu
publié le 06/06/2008 à 09:19
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Ben t'avais envie de te dépenser toi lol ! Comment tu t'es sentie aprés? Bien non? C'est fou le bien que ça procure! Bonne chance à l'ANPE, Bisousss |
julieboo
publié le 06/06/2008 à 07:53
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ben!!! on peut pas dire que tu te sois ennuyée, c'est génial de pouvoir faire autant de sport. j'espère qu'il va faire beau aujourd'hui pour aller courir ce soir. bon courage pour ton rdv. |
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