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Et c'est parti ...
publié le 24/05/2008 à 21:58 |
Petit moment de stress ce matin, enfin plutôt d'appréhension, et le résultat de la pesée est tombé ... - 800 g ! Je suis contente !!! Moi qui espérait seulement 500g... ça fait plaisir !
Sinon, il faisait encore super beau aujourd'hui !!!! C trop chouette, et ça donne le moral de se balader en t-shirt et de sentir la chaleur du soleil sur sa peau !
Ce soir, j'ai goûté des spaghetti aux légumes (de chez Lustucru) et franchement, c'était super bon !! Moi qui n'aime pas trop les légumes, là le goût m'a bien plu...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé , Spécial K copeaux chocolat (Kellog's) , Pomme , Fraises |
Déjeuner : | Dinde (escalope) , Riz blanc (cuit) , Fraises , Sucre |
Goûter ou snack : | Fitness et fruits (Nestlé) |
Dîner : | Pâte (ordinaires cuites) , Beurre, Pomme |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 1097 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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ça donne espoir Hein ! Continue comme ça
on les auras ces bourrelets