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Blog de Dragon12

aide blog

  • Super journée
    publié le 01/02/2010 à 20:43

                          les filles,

     

            comment allez vous?

     

    Moi ça va super bien. Je suis en vacances pour une semaine.

    Apres un week end très chargé (du monde vendredi soir et samedi)

    ouille ouille la balance plus 300gr cette semaine. Elle a plus tendance a monter qu'a descendre cette semaine.

    Bon on va se remotiver et bouger ses fesses.

     

     

     

    Ce matin ménage et surtout gros tri. La décheterie va etre contente demain.

    Cette après midi, petit tour a Decathlon.  Achat prevus d'un jogging et de

    t-shirt pour le sport.

    Et mon homme, content lui aussi d'etre en vacances.

    M'a offert une console ( Domyos) qui a les meme fonction que la wii. Sont prix est moins cher aussi et ne fait que le sport.

    On a pris le tapis de dance et le step avec.

    Plus le jeu Fitness,  fitness dance et stepp concept.

    Je les ai essayé aussitot installé. C'est trop cool, je me suis bien amusée pendant 1 heure.

    dis decathlon à la berthenoux - Annonce gratuite marche.fr

     

    Voila pour moi.

     

    bisous

    (16) commentaires



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  • linavierus 
    publié le 06/02/2010 à 17:12
    Je viens de faire une petite séance DIS, toujours le step concept, je pense que je vais d'abord débloquer tout les niveaux avant de m'atteler à d'autres jeux plus sérieusement (il ne m'en reste plus beaucoup d'ailleurs). Séance d'une heure aujourd'hui, avec la dernière danse 5X3mn, j'étais claquée !!! 437 cal d'écoulée pour cette séance... Je pense que je vais essayé d'en faire 2 à 3 X par semaine, ce serait bien ; plus si j'ai le temps, mais je ne voudrais pas leser mon chien de nos sorties marche ou footing journalier ! Et toi, tu profite également de ton week-end pour sautiller avec ta console ?
  • chasmira 
    publié le 05/02/2010 à 10:35
    Coucou ma belle, bonnes vacances et continue le sport ça effacera les écarts et ta balance t'annoncera de nouveau de bonnes nouvelles!
    Grosses papouilles, à plus...
  • akhasha64 
    publié le 03/02/2010 à 22:04
    salut la belle alors commenttu vas?
    non j'ai pô encore crqué sur la DIS pcq malheureusement niveau budget on est à la dèche, snif :(((( ya tellmement de chose que j'aimerais faire mais faute d'argent je fais pô. pô grave heureusment ya des plaisirs gratuits.
    je vois que tu as fais la connaissance de Lina, tu vas voir elle est extra.
    allez passe une bonne soirée et t'"épuises pô trop avec ta DIS, :))
    bisous et bonne nuit
    Mél'
  • akhasha64 
    publié le 03/02/2010 à 22:04
    salut la belle alors commenttu vas?
    non j'ai pô encore crqué sur la DIS pcq malheureusement niveau budget on est à la dèche, snif :(((( ya tellmement de chose que j'aimerais faire mais faute d'argent je fais pô. pô grave heureusment ya des plaisirs gratuits.
    je vois que tu as fais la connaissance de Lina, tu vas voir elle est extra.
    allez passe une bonne soirée et t'"épuises pô trop avec ta DIS, :))
    bisous et bonne nuit
    Mél'
  • akhasha64 
    publié le 03/02/2010 à 22:04
    salut la belle alors commenttu vas?
    non j'ai pô encore crqué sur la DIS pcq malheureusement niveau budget on est à la dèche, snif :(((( ya tellmement de chose que j'aimerais faire mais faute d'argent je fais pô. pô grave heureusment ya des plaisirs gratuits.
    je vois que tu as fais la connaissance de Lina, tu vas voir elle est extra.
    allez passe une bonne soirée et t'"épuises pô trop avec ta DIS, :))
    bisous et bonne nuit
    Mél'
  • akhasha64 
    publié le 03/02/2010 à 22:04
    salut la belle alors commenttu vas?
    non j'ai pô encore crqué sur la DIS pcq malheureusement niveau budget on est à la dèche, snif :(((( ya tellmement de chose que j'aimerais faire mais faute d'argent je fais pô. pô grave heureusment ya des plaisirs gratuits.
    je vois que tu as fais la connaissance de Lina, tu vas voir elle est extra.
    allez passe une bonne soirée et t'"épuises pô trop avec ta DIS, :))
    bisous et bonne nuit
    Mél'
  • akhasha64 
    publié le 03/02/2010 à 22:04
    salut la belle alors commenttu vas?
    non j'ai pô encore crqué sur la DIS pcq malheureusement niveau budget on est à la dèche, snif :(((( ya tellmement de chose que j'aimerais faire mais faute d'argent je fais pô. pô grave heureusment ya des plaisirs gratuits.
    je vois que tu as fais la connaissance de Lina, tu vas voir elle est extra.
    allez passe une bonne soirée et t'"épuises pô trop avec ta DIS, :))
    bisous et bonne nuit
    Mél'
  • chasmira 
    publié le 03/02/2010 à 13:09
    Coucou alors il est comment le domyos? Grosses papouilles, à plus...
  • rose057 
    publié le 03/02/2010 à 10:23
    alors cette console???ca vaut le coups??
  • linavierus 
    publié le 02/02/2010 à 23:00
    J'ai trouvé une copine de DIS alors !!! Moi je me concentre sur le step concept. J'ai essayé les autres rapidement, la dance a l'air super également, le fitness un peu plus dur... Combien de calories dépensées pour toi ? J

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