Alors, je m’appelle Sabine.  Je voudrais donner un peu d'espoir à celles et ceux qui veulent perdre du poids et partager mes expériences...

Avec au moins 10 ans de pratique de régimes de toutes sortes, j'ai du perdre plusieurs centaines de kilos et en reprendre autant avec à chaque fois, le petit plus... Bref, le cas typique du Yo-Yo. Je vous assure que tous les régimes fonctionnent, mais le souci n'est pas en fait de perdre du poids mais de conserver ce nouveau poids, là ça se complique. A force de petits suppléments et de découragements face à la rapidité de reprise des kilos si difficilements perdus, je suis de venue Obèse avec 94,4kg pour 1m65. ( Avant ma première fille je pesait 54kg !!!)

J'en ai eu sincèrement marre de me priver, de manger des produits allegées ( pas toujours très bon !!!) , de me torturer sans cesse, et passer des journées  la faim au ventre. Maman de 3 enfants, ce n'est pas tous le jours facile.

Après un laisser-aller de plus d'un an et un déclic après une emission de TV, je me suis lancée mais sincèrement, sans y croire, dans une nouvelle manière de s'alimenter: La Chrono-Nutrition.

Je suis une adepte des fromages, de la viande et du chocolat... Hé bien, je mange tout cela tous les jours et je perds du poids... Après avoir "potassé" le livre et les forums sur le net, je me suis lancée. J'ai commencé à 94,4 le 25 janvier 2009. Quatres semaines plus tard, j'ai perdu 5,7 kg mais surtout -7 cm de tour de taille et -8 cm de tour de hanche.

Pour la première fois en 10 ans, je mange !!! et je perds du poids !!! 

Le coup de pompe de 11h00: fini, les grignottages: fini, motivée et heureuse de perdre du poids en mangeant...

Je vous souhaite à tous et toutes, une excellente journée, avec beaucoup de courage et de motivation pour tout le monde.