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Blog de Doubidouwah
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Réglette à jour ! publié le 16/05/2010 à 17:17
Et oui, ça y est, j'ai mis ma réglette à jour après la pesée. Alors samedi dernier j'étais remontée à 78,4 kg, maintenant je peux le dire, et ce matin, 77,3 kg, soit 1,1 kg éliminé. J'ai fait 2 jours d'attaque nickel puis quelques écarts mais pas trop alors je suis contente car pas de frustration, envie de continuer, et franchement, même si je ne perds plus que 500g par semaine en moyenne, je m'en contenterai, finie la pression, finie l'impatience, ça sera sérénité, équilibre et persévérence dorénavant et aussi sport ! J'en ai une énorme envie. HIer je suis retournée nager, ça fait un bien fou, je vais y aller au moins une fois par semaine et profiter de cette super motivation pour raffermir mon corps, avec la cardio 1 à 2 fois par semaine et mes trajets en vélov, ça finira par payer ! Allez ! Mon tout premier objectif est de revenir à 10 kg éliminés, soit 73,8 kg. Ensuite, passer sous le 70 serait un rêve ! Et arriver à 65 serait une immense victoire !
(11) commentaires
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tu vas y arriver
gros bisous