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Top départ !
publié le 21/03/2010 à 01:41 |
J'ai pris ma décision : je refais Dukan. J'arrête de faire la girouette et je m'y remets à fond. Je recommence lundi et cette fois-ci, je vais au bout de mon humble objectif : reperdre 6 kg. Après je fais la stabilisation, et je verrai si je m'y remets seulement après avoir stabilisé cette première phase.
Donc dès lundi, je refais Dudu avec 3 jours d'attaque, je me réinscris à la salle de sport pour 3 mois pour y aller entre midi et deux, et mon tai chi et Qi gong en plus le jeudi, et mes trajets de ville en vélo. Je prends mon traitement homéopathique pour éliminer et je m'y tiens bien pendant les 3 mois qui précèdent mon déménagement. Après, ça sera beaucoup plus facile puisque je serai à côté de mon travail et que j'aurai enfin la vie que j'ai choisie...
Merci pour vos avis et encouragements, ils m'ont aidé à prendre la bonne décision et surtout à décider de m'y tenir lol !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bise du jour
Toutes les décisions que tu as prises te permettent de reprende Dukan avec une bonne motivation et c'est le principal. Je suis de tout coeur avec toi.
Passe donc une bonne 1ère journée dudu. Gros bisous
Nous avons bien reçu ton inscription sur la page de réservation de la Rencontre Nationale pour deux personnes ! Peux-tu me préciser le prénom de la personne qui t'accompagnera ? :)
Nous attendons la réception de ton paiement par CB ou par chèque pour te confirmer ton inscription définitive :)
Si tu as besoin de quoi que ce soit, n'hésite pas à venir me contacter ! :)
A très bientôt !!!!
Cécile
bonne courage et bonne début...bisous , bisous
Grosses papouilles, à plus...
sans faille.......
bisous
je suis contente de voir que tu te reprends en main pour le régime...
et tu reviens au bon dudu...j'espère que tu tiendras le coup, sinon, tu sais que je suis pas très loin...
Moi, j'ai reperdu les 600g repris cette semaine, jsuis contente...
Je suis en phase de croisière mais dès que je suis à la maison, je fais PP pour compenser les journées PL que je n'apprécie guère mais il faut le faire... alors un peu de légumes çà ne fait pas de mal...
Je te dis bon dimanche.
Bisous
Contente que tu aies pris cette décision, je crois que c'est beaucoup plus sage.
J'ai perdu 3 kilos très vite, puis 12 kilos en 5 mois.
Le plus important c'est de trouver ton rythme.
Gros bisous
je suis très contente que tu revienne dans le groupe Dukan et de 1 s'y tu a besoin d'aide je suis là .Passe un bon Dimanche Bizzzz@+++