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Blog de Doubidouwah
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Trop contente ! publié le 28/11/2009 à 13:09
Ouf, j'ai repassé le cap des 8 kg, plus que 2 pour faire 10 d'éliminés et j'espère bien les éliminer avant Noël, c'est dire si je vais redoubler d'efforts !
75,7 kg ce matin, soit - 500g , ce n'est pas beaucoup mais c'est plus que les 2 autres semaines alors je m'en contenterai, d'ailleurs je crois qu'il faut que je me fasse à l'idée que c'est un peu le maximum que j'arrive à perdre en une semaine mais ça m'ira, après tout, au bout de 10 semaines ça fait bien 5 kg ! Suffit d'être patiente et persévérente !
J'ai fait un jogging à jeun ce matin, même si j'ai mal aux genoux, j'irai voir le médecin car j'ai de plus en plus mal derrière en fait, on dirait les tendons, je ne sais pas trop... Alors je fais un we sans écart, attention le résultat samedi prochain, il devrait être top !
(13) commentaires
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-500 gr je trouve que c'est bien !!!! je perdais entre 400 et 700 gr par semaine en stabilisation, pas plus ! tu vois , hier tu te trouvais gonflé ..........continues comme ca , et pas de sucre !!!!! c'est notre pire énemi
bizzzzzz
Mois aussi, je n'ai perdu que 600 g cette semaine.
Mais bon, je suis contente. Cela descend.
C'est déjà bien.
Bon week-end. Bon courage !!
Nelly
Moi, j'espère avoir perdu un peu plus d'ici lundi....pas pesée depuis 2Jours, mais je me sens moins gonflée, j'espère que mes efforts du week-end seront récompensés.
Je suis allée faire mes courses, j'ai pris des batonnets de crabe, du fromage blanc, et à fond dudu.....
Il ne faut surtout pas baisser les bras, on va y arriver.
Il est vrai que c'est plus difficile que l'année dernière, mais on ne lachera rien.
Sinon, j'espère que tout va bien pour toi.
Moi, cet apm, repos....
Bon samedi.
Bisous ma Doubi.