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Je tiens, je tiens !
publié le 24/06/2008 à 19:59 |
Je suis toujours le bon rythme. Je ne me suis pas pesée, ça fait déjà 2 jours ! Un miracle. Je veux vraiment arriver à ne me peser que samedi. Mais la balance passe par la fenêtre si elle ne me dit pas ce que je veux entendre !!!
Et puis zébu beaucoup d'eau, café sans sucre, tisane, potage...
Et comme légumes et fruits : haricots verts, poivrons, pomme, endives, tomate.
La recette du jour sur le site a l'air délicieux, mais..... il y a du lait de coco et j'y suis allergique malheureusement (plus de Bounty pour moi, ou les boules roses miam....... sniff......). Est-ce que quelqu'un sait par quoi je peux remplacer ce lait de coco pour que la recette ressemble encore à quelque chose ?
Côté sport, toujours rien... Bon au boulot, j'ai couru pas mal mais ce n'est pas suffisant. Je cherche toujours encore des copines de sport !
Bonne soirée à toutes.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 3,5 pts café sans sucre, pain aux céréales, beurre, confiture |
| Déjeuner : | 6,5 plat chinois pts, 1 yaourt 1 pt, 1 pomme |
| Goûter ou snack : | 3 pts : 3 tranches de pain d'épices WW |
| Dîner : | 7 pts : soupe d'endives, 1 croque monsieur saumon/chèvre ; 1 tomate ; 1 yaourt |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bon si tu arrive à te passer de certaines choses c pas mal, moi si je mangé comme toi je ne pourrai pas. mais si tu maigri c super, tant mieux. et moi pourtant ma balance ne veut pas descendre, alors ou est le problème ??????
je me prive , je bois, je fais attention et puis ma ennemie de balance me fais la grimace, grrrrrrrrrrrrr
je verrai samedi, lol
sur ce je vais étendre, bisous et à plus
je te dis à demain si tu peux et bonne nuit
gros bisous