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Je m’appelle Laura
publié le 17/01/2010 à 16:26 |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je passe vite fais sur le net pour te passé le bonjours.
J'espere que ton Week end c'est bien passé.
Demain c'est deja Lundi, que le temps passe vite !!!
J'espére passé une semaine sans trop de difficulté et sans trop de craquage !!!
Je te le souhaite aussi !!! Faut pas se démotiver, on va y arriver :)
Bisou ma belle,
Heureuse de voir que tu va te mettre un peu aux sport avec la wii, choisi bien ton jeu !! Et entraine toi chaque jours, ne baise jamais les bras !! Certe tu va réussir a perdre plus avec la wiii, moi je perd environ entre 100 et 500 grammes par jours avec la wii et quand j'en fais pas je reprend dans les 300 grammes. Sa motive a en faire tout les jours !!
Tien moi au courant pour le jeu que tu va achetter !!
Bisou
Je vois qu'on as un peu prés le meme age. Toi aussi ta l'air motivé !!
Si t'es accros a la tv, tu peux t'achetter une wii et faire un peu de sport tout en regardant la tv. Perso c'est ce que je fais pour pas rester sans bouger. C'est ce qui fait grossir. Moi j'ai deja perdu 3 kilos rien qu'en fesant de la wii fit tout les jours, si j'y arrive tu va y arriver aussi. Dit toi bien qu'un régime c'est 90% du moral. Alors ne baise surtout pas les bras, si ta un coup de cafard, vien sur le site et essaye de parlé a quelqu'un pour ne pas craquer.
A force de volonté et de courage, on y arrive. J'espére que parmis nous tu va réussir a atteindre ton objectif !!
Passe une trés bonne semaine et courage , reste motivé a fond !!!
Bisou