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Ca y est c'est parti !!!
publié le 25/01/2010 à 21:25 |
Hello,
Ca y est enfin !!! La chasse aux kilos a commencé !! Ca va être un long combat !
Malheureusement j'ai pas pu suivre le planning des repas parce que j'ai pas eu le temps de faire mes courses. Du coup j'ai commencé avec le jeudi. J'ai fais 35 min de sport sur la wii fit. J'adore la boxe ! Quand j'ai arreté j'étais en sueur. Je suis pas fan de sport mais bon faut avouer que de temps en temps ca fait du bien de se dépenser. Merci à Bouboune62 pour le conseil.
En tout cas bon courage à tous et à toutes !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Rien |
| Déjeuner : | Pâtes et petits pois |
| Goûter ou snack : | 1 banane |
| Dîner : | omelette petits pois-carottes |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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