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Bonjour !
Blog de Djacin
aide blog-
Deuxieme Jours publié le 16/07/2010 à 09:20
Pour mon premier jour :
Matin : 2 tranches de pain de mie grillé + beurre Pro activ (anti cholesterol) + café au lait
Midi : 4 cuillere a soupe de pates + 1 poisson grillade oceane + pain + yaourt+ 2 verre d'eau
Gouter : 1 mug de lait
Soir : salade + tomate + 2 tranche de blanc de dinde+ pain+yaourt+ 2 verre d'eau
Et j'ai craqué pour une fraise bonbon
Voila pour mon premier jour MOTIVE MOTIVE
Ma courbe de poids seras mis a jour tout les Jeudi !!
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