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pesée, mesures & objectifs
publié le 10/03/2012 à 18:42 |
J'ai commencé hier. Pour le moment ça va même si j'ai un peu faim. Pas toujours très faciles les premiers temps. Dans quelques jours ça devrait rouler.
Je me suis pesée, et surtout mesurée hier matin
Tour de taille : 89
Tour de poitrine : 101
Tour de hanches : 71,4
Le tout pour 1m59
J'ai pas très envie de me prendre la tête avec la balance, je sais que ça devient vite obsesionnel. et le poids fluctue tellement Je ne veux pas me sentir au régime, juste que je mange mieux. Alors je ne prévois pas de me peser tous les samedis. Ce sont surtout les cm qui comptent, et parvenir à 95 cm de tour de hanches ça se serait le top. Je me mesurerais au minimum 1 fois par mois.
Dans un premier temps, j'aimerais assez arriver autour de 60 kilos pour fin juillet, c'est faisable. Petite pause en aout pour les vacances, puis suite et fin dès la rentrée, tranquillou.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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