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Blog de Didy34

aide blog

  		• calories du lundi 24 août
    publié le 25/08/2009 à 09:40

    Pas mal le total sachant qu'il y a eu un bon resto....je pense être sur la bonne voie mais la tentation guette!!!! aie aie!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, Thé , Céréales fitness chocolat
    Déjeuner : Tomate farcie, Poivron farci, Tomate, Aubergine cuite, Yaourt nature 0% (Auchan)
    Goûter ou snack : Raisin blanc (frais)
    Dîner : Pâte (ordinaires cuites) , Baguette (pain blanc), Tomate, Asperge , Pintade et pintadeau , Thon au naturel, Vin rosé de table, Sorbet Citron La Laitière
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 1497 kcal
    (3) commentaires


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  • Nanase 
    publié le 26/08/2009 à 10:34
    ah non non et non! tu as perdu un kilo, il faut te réjouir et pas penser à "et si je les reprends" etc! il faut être positive, le kilo est parti parce que tu as fait des efforts, si tu les continues il ne va pas revenir! hop parti celui-là on passe aux suivants ;)
    bisous
  • vini85 
    publié le 26/08/2009 à 09:32
    Héééé mais qu'est ce que c'est ça ... tu as perdu 1kilo alors savoure et ne te prends pas la tête !!!! Continue comme cela ... par contre es tjs en tête que dans un régime malgré menus équilibrés et tout et tout ... Dame Frénégonde (c'est le nom de ma balance !!lol) peut quelque fois remonter ou stagner ... zennnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn Bravo pour ta perte moi je dis que ça veut dire que tu fais les choses comme il faut alors continue !!! et surtout va pas te peser tous les jours car là évidemment elle va monter et descendre cé certain ... la règle c'est une fois par semaineeeeeeeeeeeeeeee !!!! le matin à jeune et tjs le même jour ...
    Bisous bon mercredi
  • louminaria 
    publié le 25/08/2009 à 10:09
    Un petit coucou pour savoir si le moral suit aussi bien que le régime je voit que tu ma l'air super motivé et c'est génial ...tient tient a 200gr prés je suis ta soeur de balance moi en ce moment sa descend tout doucement et c'est préférable ainsi sinon c'est la catastrophe j'ai eu une phase de regime c'etais y'a deux ans ou j'avais super vite perdu mais aussi super vite reprit et des fois avec des kilos en plus ..Donc la je joue la carte de la lenteur et de la patience..enfin me voila encore en train de papoté de tout et de rien le principale c'est que tout se passe bien pour ton regime et que tu es la peche..A bientôt

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