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Bonjour !
Blog de Didy08
aide blog-
lundi 20 publié le 20/04/2009 à 13:28
coucou les filles!!!
alors ce régime ?? moi ce week-end ca na pas été trop fort, dimanche couscous midi et soir (invitée chez les bo parents) dc ce matin paf 1 kilo en + sur la balance!!! dc ce matin reprise à fond, ce matin 1 thé et 1 café dans la matinée, a midi couru sur un tapis de course pendant 35 min (parcourus 3 km à 6 km/h sur une inclinaison de 4 %) dc bien dépensée, a midi légumes et 1 pomme et ce soir je c po encore peut etre du poisson et légumes...
C'est reparti pour une bonne semaine light et sportive, verdict vendredi ... On y croit !!! en + dans 15 jours c le baptême de mon fils dc on se motive deja juske la (1er objectif) !!!
Bon courage a vous.
Bizzz
(3) commentaires
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Un pti mess pour te féliciter car même si tu t'es fais plaisir, tu rééquilibre après pour compenser ton écart. Bonne tactique ! ;-).
Bon courage pour la suite et passe une bonne journée.
Bisous