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C'est Vendredi !!!
publié le 26/04/2013 à 21:25 |
Enfin, le week end arrive.
Cette semaine a été HORRIBLE !
Un rythme de dingue au boulot, je ne sais pas si les bébés étaient excités par la chaleur ou quoi, mais vraiment dure dure cette semaine.
Mais enfin, c'est fini, 2 jours pour se reposer, et une petite coupure en milieu de semaine prochaine, ça va faire du bien.
Vivement le mois d'août, et enfin les vrais VACANCES.
J'en peux plus, j'suis creuvée.
Mais je suis contente d'une chose pour cette journée, malgrès tout les bonbons et gâteaux apéro qu'une collègue a ramené pour son pot de départ, je n'ai pas craqué, je me suis contenté de ma petite salade.
LA FORCE EST AVEC MOI !!!
Courage les filles, les kilos en trop ne gagnerons pas cette bataille.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Boisson plate aux fruits (10 à 50% de jus), à teneur réduite en sucre, Céréales pour petit déjeuner sucrées (aliment moyen) |
Déjeuner : | Salade verte, sans assaisonnement, Tomate, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Concombre, cru, pulpe, Rillettes de saumon, Melon, frais, pulpe, Pain complet, fabrication art |
Dîner : | Emmental, Poulet, blanc, cru, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Citron, jus pressé maison, Gnocchi aux pommes de terre, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Suc |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1153 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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