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un avant gout d'été
publié le 24/04/2013 à 21:33 |
Ouahhh, le temps de ouf qu'il y a eu aujourd'hui.
Toute la journée dehors, au soleil avec les bébés à la crèche, c'était SUPER !
De ce temps là, pas question de manger chaud.
Salade à midi ( comme tout les midi depuis 7 jours ) et petit sandwich ce soir.
Un avant gout de l'été, dommage que ça ne dure pas 
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Céréales pour petit déjeuner chocolatées sucrées, non fourrées, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT |
| Déjeuner : | Salade verte, sans assaisonnement, Tomate, crue, Parmesan, Croûtons, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Banane, fraîche, pulpe |
| Dîner : | Pain, baguette courante, Rillettes de saumon, Beurre demi-sel, Emmental, Raisin blanc, frais |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1030 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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