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Bonjour !
Blog de Didine_30
aide blog-
Objectif -5 kilos avant juillet publié le 15/04/2013 à 18:52
Je commence aujourd'hui un petit régime.
Ma soeur se marie le 6 juillet et j'ai un petit bidon à perdre avant sa ( et aussi des grosses fesses !!!)
Je suis contente de mon premier jour, pour l'instant je n'ai pas craqué, pas de grignotage au boulot ( et en crèche la tentation est grande avec le pain et les biscuits du gouté des enfants...).
Je n'ai pas pioché dans le gouté de mes enfants, et je vais tranquilement attandre qu'il soit l'heure de mangé pour mangé, et j'ai faim...
Je vais voir a la fin de la semaine combien j'aurais perdu, mais je suis MOTIVEE !!!
Cette fois, je vais les perdre ses 5 kilos accumulés depuis l'été dernier.
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner sucrées (aliment moyen), Lait demi-écrémé, UHT, Jus Multifruit, à base de concentré Déjeuner : Céréales pour petit déjeuner sucrées (aliment moyen), Fraise, fraîche, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Gâteau au fromage blanc Dîner : Pâtes alimentaires aux oeufs, fraîches, rayon frais, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Fraise, fraîche Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1169 kcal (0) commentaires
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