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Pas bien pas bien ...
publié le 16/01/2009 à 15:04 |
casse-croûte au bureau avec les collègue = gros écart
Il va falloir compenser tout çà.
J'ai fait 40 mn de Wii Fit ce matin. Je vais essayer de refaire quelque chose ce soir .... (pas sur)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, Yaourt aux fruits (0% MG) |
Déjeuner : | Jambon de Bayonne , Saucisson sec, Chips de pommes de terre, Amandine aux poires Fleury Michon, Vin blanc, Rillette de canard, Baguette de pain, Brie |
Dîner : | Steak de boeuf, Mangue |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1713 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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