|
Enfin!
publié le 15/02/2008 à 15:35 |
Bonjour,
Voilà quelques temps que je n'ai pas entré de nouvel article sur mon blog. Aujourd'hui, je prends le temps d'y ajouter quelques mots.
Depuis 2 semaines, je suis sous traitement "Lipical" pour perdre du poids. Je dois dire que c'est pour l'instant le seul complément alimentaire que je prends qui ne me rend pas malade et qui me semble efficace.
J'ai déjà perdu 3kg! (plus que 33 à perdre, pfff!). Lipical a pour objectif de gonfler l'estomac lors de la prise de celui-ci et donc augmenté cet effet de satiété.
Il joue également le rôle de capteur de graisse en les éliminant directement par les selles. (un peu comme le Xénical mais sans les effets secondaires désagréables).
En même temps, j'essaye de prendre des repas le plus équilibrés possibles. Mais je dois dire que la sensation de satiété arrive très vite.
Ma descente d'eau plate a également triplé. Me voilà boire entre 2 à 3 litres par jour (voir plus). Allers-retours au pipi-room garantie!
Pour me motivée d'avantage, je ne me pèse qu'une seule fois par semaine et réalise ma courbe de poids au fur et à mesure.
J'applique également chaque jour le gel Trimgel 3D et les résultat sont déjà visibles.
Autrement, je suis également sous anti-dépresseurs depuis la même durée. Pour l'instant, pas beaucoup de changement ressentis par rapport à ça. Ma généraliste m'avait prévenu que les effets se feront sentir qu'après 2 à 3 mois.
Je ne peux donc prendre que mon mal en patience.
A Bientôt,
Destiny67
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
3 craquottes à la confiture allégée de fraise - 1 yaourt BA - Eau |
| Déjeuner : |
2 carottes cru - 100g de gnocci - 1 orange - Eau |
| Goûter ou snack : |
1 pomme |
| Dîner : |
? |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
