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Bonjour !
Blog de Denisep
aide blog-
Après Noël publié le 30/12/2007 à 10:15
Bon bah voilà ! Après Noël, pas très bien débuté le régime. Pourtant j'ai fait attention, mais j'ai pris quand même 300 gr. Enfin je me rassure en me disant que si je n'avais pas fait gâffe, j'aurais pu prendre 2 kg. Bon, bientôt le réveillon du jour de l'an. J'espère ne pas encore prendre quelques centaines de grammes (au mieux). Vivement l'après-fête que je le commence de bon pied de régime.
Une petite question à celle qui prennent des "sucrettes" à la place du sucre. Avez-vous remplacé ces "sucrettes" par le vrai sucre comme proposé dans les menus ?
mon alimentation Petit-déjeuner : ricoré avec un nuage de lait écrémé et 5 sucrettes 100 g de pain blanc avec beurre et confiture Déjeuner : Méli-mélo de poisson (lotte, coquilles St Jacques, crevettes, saumon fumé) à la crème - Carottes et PdT compotées - fromage - 2 tartines de pain - vin - thé - 2 bouchées chocolat Goûter ou snack : 2 tranches de pain de mie blanc - beurre - 1 rocher noir Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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