Blog de Denise_b
aide blog
-
En premier, tout va OK . Je n'ai rien de cassé qu'une douleur musculaire.
Comment est le service de santé par chez-vous? Ici, on peut pas dire que c'est vitesse grand V dans nos urgences. Cela a pris 5 heures pour me faire dire que ce n'était qu'une douleur musculaire et que je n'avais pas de côtes cassées. Et encore, je me considère chanceuse car il y avait des gens qui étaient arrivés avant moi et qui n'avaient pas encore vu le médecin. La prochaine fois, je me rendrais à la clinique de mon médecin de famille et je ferais la file pour les sans rendez-vous, c'est moins long, sauf s'il faut des R-X, il me faudra venir à l'hopital..
Alors, je prends mes ADVIL, je me suis frottée le dos et j'ai dormi comme un bébé. Ce matin déjà je sens que c'est moins raide du côté droit, mais c'est pas une raison pour ne pas être prudente. Promis je vais faire attention à moi.
de vos encouragements et de vos petits mots gentils.
Maintenant passons côté poids: pas une grosse perte cete semaine, que 200g. Mais je connais la raison de cette perte si petite au lieu de ma première semaine que j'ai perdu + de 1kg. Je me suis laissée aveugler par les points bonis. C'est dangeureux les points bonis, cela peut être des cadeaux empoisonnés. Je n'avais pas tout lu la documentation et ... qu'il y avait une limite à utiliser les points bonis (points sports), alors c'est là que j'ai fait erreur... j'ai utilisé à chaque jour ou presque ce qui fait que c'est plus de 12 points bonis que j'ai utilisé et résultat = perte moins grande.
Mais j'ai perdu un petit peu, c'est mieux que d'avoir pris. Alors cette semaine, je surveille les "spéciaux (points bonis)" et j'en utilise peu ...
Et vous les filles 
Aujourd'hui vendredi, j'ai de la lessive à faire et chanceuse, la température est OK pour me permettre de mettre le linge dehors. Petit repas BBQ à l'horizon.
merci pour ton petit com!
c gentil!!
repose toi bien surtout!! ok?
les hopitaux, je connais! j'y suis alée, il y a un mois! g attendu de 18h a 1 h du mat pour repartir chez moi avec deux cachet et l'ordre d'aller voir mon docteur!!
Ils sont bidon aux urgences!!
bon we!!!!!!!!!!!!!
kisssssssssssssssssss
je suis contente que tu as recu!!!!! Je te fais un gros bisous et c est super!!! Tu as perdu je trouve ça bien! Gardes ta motivation et surtout ne te sens pas coupable et regardes ce que tu fais pour ta santé! prends soin de toi et à plus xxx
Attention pas de sport quelques jours !! Je te souhaite une bonne soirée. Bisous
Bon week-end
Gros bisous
@ plus