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Bonjour !
Blog de Denise_b
aide blog-
Ca va être un beau mercredi.... publié le 23/04/2008 à 13:52
Une belle journée s'annonce, le soleil est au rendez-vous, donc je vais pouvoir aller mettre le nez dehors pour ma marche quotidienne.
L'an dernier j'avais une dame qui voulait qu'on prenne des marches à 2, je trouvais l'idée bonne, mais... honnêtement j'aime mieux marcher seule ou encore avec mon chéri. Ma copine marche trop lentement, s'arrête trop souvent pour regarder les maisons, et parle sans arrêt et pas toujours en bien de son prochain. Vous pouvez imaginer le topo. Alors, la semaine je pars marcher tôt le matin (elle dort encore) et la fin de semaine je prend de belles marches avec mon chéri qui lui a le même rythme que moi. J'aime marcher d'un bon pas.
Aujourd'hui c'est ma journée Alpha, et malgré les choses que j'aie à préparer j'ai le temps de m'occuper de moi et faire quelques exercices.
je suis venue vous dire un petit mot, à mon réveil c'est le cas de le dire, j'en suis à mon premier café, car je ne sais pas si j'aurais le temps de revenir vous dire un petit bonjour dans la journée.
je viens d'aller chercher un pain de parole, en pensant à vous, et voilà:
Tout ce que vous lierez sur la terre sera tenu au ciel pour lié, et tout ce que vous délierez sur la terre sera tenu au ciel pour délié.
Mt,18,18
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, céréale, pomme Déjeuner : Soupe, pain, yogourt Goûter ou snack : pomme, raisin, fromage Dîner : Soupe, pain de viande, légumes (Alpha) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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c'est vrai que faire de la marche à deux est plus sympa mais si l'autre personne est plus lente ou ennuyeuse evidemment c'est pas le top.
bonne fin de journée
gros bisous