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Bonjour !
Blog de Denise_b
aide blog-
Samedi...temps gris publié le 15/03/2008 à 12:22
Salut les filles. Temps gris n'est pas significatif de mon humeur mais de la température. Il est 7h du matin, je me lève prends mon p'tit café, m'installe pour venir vous faire la causette et je regarde par ma fenêtre et c'est ce que je vois...grisaille. Mais le thermomètre indique un petit -5C, donc journée confortable pour mettre le nez dehors.
Je suis passée par la pesée. Surprise? oui et non...+500gr. Je visais de perdre 500gr mais là ma Ginette m'indique que j'ai pris 500gr. Cela me surprend à moitié car je me sens toute gonflée depuis 2-3 jours. Je regarde mon calendrier où j'indique ce que je mange et ce que je fais comme exercice à chaque jour et ...je vois que j'ai pas beaucoup bu d'eau cette semaine et mangé plus de pain et c'est vrai petites charcuteries..... Je vais regarder cela comme il faut pour débuter une nouvelle semaine différemment.
Mais cela ne me décourage pas de remonter de 500gr...car j'ai pour mon dire qu'avec mon journal de bord je peux trouver le hic! et le corriger.
Pour ce matin, je vous dis bonne journée je vais continuer à m'ouvrir les yeux tranquillement en allant vous lire.
(3) commentaires
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effectivement ma sortie n'étais pas fabuleuse aujourd'hui mais la bonne nouvelle c'est ma balance qui me l'a donné -800Gr c'est pas mirobolant mais c'est toujours ça.
ki$$
tu as bien fait de prendre des images! je vais essayer cette semaine vous en mettre d'autres!
Ca m'a fait plaisir de vous faire plaisir! Ici aussi le temps est gris! Moi je ne crois pas que la balance saute de joie demain vu mon programme et disons que j en ai reprise deux parfois lolll l'important c est tous nos petits gestes fait au quotidien pour notre santé!
Bon weekend ma bonne amie et bisous xxx