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Me r'voilà...enfin
publié le 15/04/2013 à 20:38 |
Bon voilà assez longtemps que je traîne la patte...que je ne fais rien avec cette mauvaise grippe qui m'a littéralement jeté à terre...(dans le lit serait mieux ..moins dure aussi).
Donc ce matin, retour au tapis de marche tranquillement mais surement. Un bon 30 minutes et j'ai débuté lentement mais monté un peu ma petite vitesse. Remarquez que je fais de la marche pas de jogging.
J'ai jamais réussi à courir sur mon tapis. A croire que lorsque j'étais jeune et petite je courais pourtant et là...plusieurs années plus tard je ne cours plus. Je verrais cela peut-être la semaine prochaine pour m'essayer à un mini jogging pas trop vite n'empêche.
Je me suis tellement ennuyée de vous les filles ...non pas de jalousie messieurs j'ai pensée à vous aussi.
Bon je vais tenter de reprendre un peu de temps perdu sur mes lectures et voir grosso modo où vous en êtes rendu avec votre mise en forme, votre mise en santé.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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j'espère que tu vas mieux
je te souhaite une bonne journée
bises
je vois que tu es de retour et je te remercie de ton petit message.
je te félicite d'avoir repris le tapis de marche tu es courageuse c'est bien.
je te fais de gros bisous
Fabie
j'espère que tu vas mieux
et que tu retrouves la forme
tu es trop marrante tu me fais rire
c'est vrai que je me demandais ce que tu avais
bon dimanche ma belle
bises
prends bien soin de toi
Contente que tu retrouve la pêche !
ici il fait très beau et très chaud 25° ! alors je passe mes journées dehors ;-))
A très vite mon amie
GROS BISOUS
Contente que tu retrouves ta forme , que la grippe s'éloigne
Gros bisous et bonne soirée
Quel temps as tu ?????
Il est vrai que l'on s'habitue au site et qu'on aime y flaner
Je te souhaite de continuer a recuperer bonne soireee bises gisele