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Blog de Denise_b
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Qu'est-ce que je mange? publié le 19/03/2013 à 02:24
Aujourd'hui je me suis servie du calcul de calories du site. Je trouve pas les informations toujours faciles à trouver. Notre alimentation est bien différente au Canada que pour vous mes amies.
En passant j'ai enfin réussi à installer mon module IFITT LIVE. J'ai acheté un nouveau routeur et avec lui cela a fonctionné. Là on a un nouveau problème mon chéri a réussi à connecter son ordi pas impossible d'ajouter son portable et sa tablette dans le réseau donc pas d'internet. A suivre demain pour lui. Je ne m'inquiète pas il va trouver une solution pour tout arranger.
Alors aujourd'hui en plus de surveiller mon alimentation.. du moins tenter de calculer mes calories j'ai fait un 20 minutes de tapis.
Ce midi je me suis faite une bonne soupe de légumes, certaines diraient une soupe minceur... une soupe aux choux. Mais chez-nous on dit une bonne soupe de légumes.
Un gros merci pour vos conseils, j'apprécie grandement. Ce soir je n'ai pas senti la faim, donc pas de grignotage. C'est vrai que j'ai pris un bon repas.
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé à teneur garantie en vitamines, UHT, Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux, Fruits rouges, frais (framboises, fraises, Déjeuner : Soupe de légumes, tout type, Pain de seigle et froment Dîner : Pomme de terre, purée, à base de flocons, reconstituée avec lait demi-écrémé et eau, non salée, Porc, côte, grillée, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Gâteau moelleux four Verres d'eau : 12 Calories consommées : 1134 kcal (3) commentaires
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Et super pour ton alimentation aussi !!!
Et pour le tapis aussi .....
Bravo Bravo
Et merci pour ton gentil message, je t'adore !
GROS GROS BISOUS
Il fait comment au Canada là ? :D Bon mardi à toi !