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Blog de Denise_b
aide blog-
Bonsoir mardi publié le 06/02/2013 à 02:14
Malgré tout ce fut une bonne journée en ce qui a trait mes repas.
Pour le reste, aujourd'hui fut pour moi pas trop au top de ma forme. J'ai une capsulite à l'épaule droite et j'ai bien hâte que les examens soient tous faits pour enfin avoir un traitement adéquat pour soulager la douleur et guérir aussi.
A cause de cette foutue épaule il m'est impossible de prendre soin de moi adéquatement. Alors les exercices d'étirements on peut laisser faire quand j'ai déjà de la difficulté à me donner les soins minimums. Par chance je suis gauchère... cela aide beaucoup.
bon peut-être demain la douleur sera plus tolérable et me permettra de bouger un peu. Je voudrais me faire un bon potage de légumes. Par chance j'ai un robot culinaire cela va aider pour la coupe des légumes.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café, céréale shreddies et une poignée d'All bran Déjeuner : Foie de boeuf, courgette, oignon, piment, champignon. Goûter ou snack : pomme et fromage Dîner : Boeuf haché avec champignon et haricots verts. Cornet (220 cal.) Verres d'eau : 12 Calories consommées : 1350 kcal (2) commentaires
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j'espère que tu vas moins souffrir
et que tout ira pour le mieux
c'est très bien ton repas continu
gros bisous
Bisous, et bon réveil :))