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Prendre soin d'une partie de mon corps...
publié le 02/02/2013 à 01:35 |
Tiens ... j'y pense c'est une idée ça pour le weekend... prendre soin de mes pieds.
Quelle partie de mon corps mérite le plus que je pense à elle?
Qui me suit pas à pas?
Qui me supporte qu'importe mon humeur?
Qui m'amène où je veux et quand je veux?
Alors... c'est ce queje vais faire ce weekend dire merci à mes pieds. Prendre soin d'eux... petit trempage, ponçage, gommage, massage avec crème hydratante... j'ai de si bon produit à la lavande.
Pour vous c'est peut-être des gestes naturels, mais j'avoue que moi je suis loin d'être une femme qui prend soin de se pichonner et ce depuis toujours. alors y'a pas d'âge pour débuter à prendre soin de soin et je vais débuter par mes petits pieds.
Questions calories... j'ignore combien pour une assiette rosbif chez Ashton alors j'ai mis les calories totales 1,500 pour la journée. Mais mes autres repas ne sont pas si élevés.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Muffin anglais, banane et café |
Déjeuner : | assiette rosbif chez Ashton |
Goûter ou snack : | 1 pamplemousse |
Dîner : | Gruau pomme & cannelle, 1tr. de pain et 1 café |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 1500 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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cela m'aiderai j
car je crois savoir
mais comme j'ai pas tes menus
je ne peux rien dire
il faut penser aux fibres
je t'attends pour me donner plus de précision
merci
Très bonne idée ! mes pauvres pieds font peur a voir ! je vais te copier !
gros bisous
bonjour,
tu as du pain d'épice sur le blog
****170 calories les 100 gr ****
il est tout chaud
je fais le café
et tu pourras te réchauffer
bon dimanche bisous