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Bonjour !
Blog de Denise_b
aide blog-
Mercredi 30 janvier publié le 30/01/2008 à 14:24
Aujourd'hui temps pas fameux...L'entrée à l'air d'une patinoire, alors j'irais certainement pas tenter de faire l'équilibriste pour aller marcher.
Alors aujourd'hui avec vélo stationnaire, exercices et
Pour moi il est tôt encore, je me lève et en suis à mon premier café, mais j'ai planifié mes repas de la journée.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, céréale, pomme, lait soja Déjeuner : Jambon, haricots verts, carotte râpée, yogourth Goûter ou snack : à voir Dîner : Soupe aux crosses de fougères (tête de violon), pain complet, yogourth Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Tu as raison de ne pas sortir
Evite de te casser une jambe
Sur le vélo d'apartement il y a moins de risques !!
Bonne journée
Bisous
Marie
maintenant ça fonctionne correctement a tout a l'heure