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Bonjour !
Blog de Denise_b
aide blog-
mardi 22 janvier publié le 22/01/2008 à 18:04
Cette belle chandelle d'amitié vient du site de chez Doudoune...elle est super jolie et je vous invite à aller voir son blog.
une pensée pour nos amies et leur famille. aujourd'hui j'ajoute une pensée positive pour une personne qui m'a blessée...Je vais lui envoyer des ondes de gentillesse comme cela elle ne blessera plus personne.
J'aimerais savoir si le lait de soya est une bonne source de protéine.
bon vous me donnez des encouragements et des conseils sur mon alimentation, je vous en remercie beaucoup. J'ai besoin de vos conseils pour réussir à perdre du poids et j'ai grandement confiance en vos commentaires.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, spéc.K + 2 cs All Bran + 1 nectarine + lait écrémé et 1 morceau fromage Déjeuner : soupe aux légumes + Riz et poitrine de poulet + thé vert Goûter ou snack : Crudités + trempette yogourth et soupçon de miel Dîner : Salade de crevettes + yogourth + thé vert Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Le lait de soja (ou soya) est une boisson, non laitière, riche en protéines, pauvre en lipides et en calcium et sans cholestérol.
J'espère que ça t'aidera!
Bisous xx
Bonne et douce nuit!
Je te remercie de continuer la chaine avec moi!
C'est généreux de ta part!
Prends soin de toi et bisous xxx