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Bonjour !
Blog de Denise_b
aide blog-
Vendredi le 4 janvier publié le 05/01/2008 à 04:08
J'ai commencé ma cure de nettoyage ce matin. J'en ai pour 15 jours. D'ailleurs ce matin j'ai pris ma pesée, mes mensurations et je me suis dit. GO...c'est parti.
J'ai même fait du vélo stationnaire ce matin sur une bonne musique entraînante pour me motiver à prendre une allure autre que celle de croisière.
J'ai bu 3 bouteilles d'eau et tisane de menthe. donc côté liquide pour activer les fibres c'est OK.
Il me sert à rien d'inscrire mes repas, nous mangeons tellement des choses différentes, l'alimentation québécoise et la vôtre...ouf! beaucoup d'écart. L'important c'est que moi je sais que je fais attention à ce que je mets dans mon assiette. Je peux dire que des légumes...j'en mange.
Donc, ce fut une première belle journée pour le grand ménage de ce corps qui m'appartient et que j'ai tellement négligé.
(2) commentaires
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miaou13 publié le 06/01/2008 à 19:19c'est cool mais tu ne dois pas etre loin des toilettes courage et bisouss ma belle amie
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miaou13 publié le 05/01/2008 à 18:23bonjour pas encore venue sur le site c'est pas grave je viens de faire un petit coucou en passant bisousss
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