Blog de Denise_b
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J'avais le goût de dire simplement "je me sens bien aujourd'hui" je me suis levée avec le sourire aux lèvres et j'ai le bonheur dans le coeur et ce sans raison apparente. Qu'importe la raison c'est l'état qui compte.
J'ai jeté un coup d'oeil à ma balance et ...oui je me suis pesée et quelques grammes en moins ...pas beaucoup, mais c'est pas grave.
Je vais voir pour me trouver un bon produit pour éliminer, je bois beaucoup d'eau, de thé, etc...mais je suis portée à constiper (problème depuis XXX années). Je sors faire de commissions, je vais me rendre à la pharmacie en passant voir les conseils qu'on peut m'y donner.
bonne journée les filles
pour le reste, les pruneaux secs, pas mal. et boire beaucoup, et marcher, mais je pense que tu sais tout ça. Qu'a dit le pharmacien?à bientôt
manges des fibres et bois de l'eau en même temps pour faire gonfler les fibres! Moi je mange des dattes et je bois de l eau et je peux te dire que ça fonctionne! lol
bon jeudi à toi et prends soin de toi!
Bisous xxx