Moi ça va bien.  Je me rends compte que lorsqu'on travaille on a moins de sujets à relater.  Disons que mon quotidien est presque toujours pareil.  Dodo - boulot - et le train train quotidien de la maison.

Mais, l'important c'est que je sois bien dans ce que je vis.  Il ne faut pas que je prenne pour une corvée de venir sur le site pour vous causer.  Parfois je me contente de passer vous lire et ces lectures m'apportent bien des joies.

Je me suis remise à faire quelques exercices.  vous me connaissez pas trop, je m'emballe et hops! quelques jours plus tard sans m'en rendre compte je ne fais plus rien.  Pas trop tenace dans mes engagements envers moi-même pour faire de l'exercice.  Au travail, je suis fidèle j'utilise les escaliers.  Lorsque je dois monter au 4ème ... ce que je pompe, mais en cela je résiste et continue à faire au moins cet exercice.

Au Québec, il y a le Défi 5/30 qui débute en mars comme à chaque année.  Je m'y suis inscrite.  C'est pas un engagement à perdre du poids, c'est un engagement à consommer 5 fruits - légumes par jour et à faire 30 minutes d'exercices au moins 5 jours par semaine.  Régulièrement on nous envoie par e-mail des articles sur la santé, des trucs pour alléger nos assiettes et aussi des petits trucs pour bouger plus.

Bon le temps file, il me faut filer sous la douche et préparer mon sac à lunch.

Petit pain de parole qui ne fait grossir personne mais qui nous apporte un message de Dieu qui nous fait réfléchir à notre engagement dans la vie:

Bienheureuse celle qui a cru en l'accomplissement de ce qui lui a été dit de la part du Seigneur!

Lc,1,45